La Seincère 2022
🙏 Un énorme MERCI à tous les participants de notre course solidaire la Seincère ! ❤️☀️Grâce à vous, ce moment de partage fut ensoleillé et rempli de joie, de bonne…
Rencontre avec Germaine Camel
Psychologue clinicienne interculturelle, Psychothérapeute EMDR - Pleine Conscience, Praticienne EFT & Matrix Reimprinting Quand Betty Mercier-Forces m’a demandé de parler de moi, j'ai été ravie et très touchée par cette…
Mille feuilles de foie gras au piment d’Espelette
par Thierry Forces, Chef cuisine-santé Pour 2 personnes 2 tortillas de maïs de 18 cm 2 belles tranches de votre terrine de foie gras maison* 20 pistaches émondées ½ piment…
Boxer pendant et après un cancer
Par Klervi Sellin, enseignante en Activités Physiques Adaptées et membre du Montpellier Savate Boxe Française Depuis septembre, les adhérentes de l’association Étincelle mettent les gants au Montpellier Savate Boxe Française…
Focaccia aux artichauts et oignons rouges
par Thierry Forces, Chef cuisine-santé Pour 4 personnes 300 g de farine + 2 cuillères à soupe 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 sachet de levure du boulanger déshydratée…
La barbe – Spécial oncologie
La perte des poils de la barbe est un des effets secondaires courant de la chimiothérapie et ou de la radiothérapie mais dans la plupart des cas, elle est temporaire.…
Prendre soin de sa barbe
Le rasage 1. Préparation au rasageVotre poil est mieux coupé et plus facile à raser s’il est bien relevé et légèrement humide.Il convient donc d’appliquer une serviette chaude afin d’ouvrir…
Rencontre avec Clotilde Mourier
"Apporter mon savoir-faire aux personnes en demande." Depuis plusieurs années, j'interviens au sein de l'association Étincelle, auprès des femmes et de leurs proches pour leur apporter un accompagnement et un…
Tenerife gourmande !
par Blandine Milesi, bénévole de l'association Étincelle Escale gourmande à Tenerife, l’île la plus visitée de l’archipel des Canaries. Située au large du Maroc dans l’Océan Atlantique, cette île volcanique,…
L’Activité Physique Adaptée, une discipline efficace contre le cancer
par Alice Humeau, enseignante en Activité Physique Adaptée Bénéfique pour la santé cardio-vasculaire, il a été de nombreuses fois prouvé que la pratique d’une Activité Physique Adaptée quotidienne est efficace…