Un programme original de soins de support au service du parcours de santé

Forte de son expérience et en tant qu’acteur de terrain engagé, l'équipe Étincelle a développé un Programme Personnalisé d’Accompagnement Thérapeutique Régional gratuit pendant et après le cancer (PPAC).

Les objectifs du programme

• Améliorer la condition physique : programme d’Activité Physique Adaptée (APA) associé à des conseils nutritionnels et de l’éducation thérapeutique.

• Améliorer l’équilibre alimentaire et dépenses énergétiques : retrouver des habitudes alimentaires favorables à la santé.

• Améliorer les facteurs psychologiques liés au cancer.

• Améliorer l’estime et l’image de soi : retrouver une féminité, reprendre confiance en soi, lâcher prise, se détendre.

Le programme

Activités physiques adaptées : renforcement musculaire, cardio, étirements, boxe, rugby, danse…

Soutien psychologique, conseil relationnel, conseil conjugal & familial, atelier d’écriture & théâtre…

Onco’Esthétique

Soin corps & visage, beauté des mains & pieds, soin énergétique, sophrologie, relaxation, ateliers…

Onco’Nutri

Atelier cuisine-santé, conseil diététique individuel & collectif…

Conseil et aide personnalisée pour le maintien ou le retour à l’emploi…

Flyers, réunions & conférences…

Onco’Créa

Ateliers créatifs, art thérapie…
atelier-lowiho.com

Les mercredis de Mimi

Entretien et atelier pour les enfants dont les parents sont touchés par la maladie.

Devenez adhérent.e.s

Adhérez facilement à notre association via Helloasso. Indispensable pour bénéficier de tous les ateliers collectifs et individuels chez vous ou chez nous ! 

Une histoire, une Étincelle

« En Septembre 2019, grâce à internet, je me suis rendue à l’association Etincelle Toulouse, en état de choc suite au diagnostic d’un lymphome.
Accueillie par Thierry, dont la bienveillance et l’empathie m’ont apaisée, j’ai été aussitôt prise en charge pour un soin prodigué par Maryse et dès lors, je savais que je n’étais plus seule. Les soins en socio-esthetique, la sophrologie et l’ostéopathie, le reiki, le soutien psychologique vital dans cette période de chocs émotionnels, les indispensables massages des jambes avant et après la chimio, la pratique douce d’un taï chi adapté, sans oublier l’hypnose dont l’efficacité n’est plus ignorée. Et avant tout, nous rencontrer entre étincelles dans un cadre chaleureux et convivial, nous raconter, nous encourager…
Invariablement, j’arrivais à l’association en larme, terrifiée et en colère, et j’en repartais toujours plus solide, mieux armée pour affronter la suite.
Aucun mot ne saurait exprimer ma gratitude à l’égard de tous les bénévoles qui m’ont accompagnée durant ces mois si sombres. Leur générosité, leur grande humanité et leur infinie patience m’ont portée et je sais combien je leur suis redevable. En rémission depuis 18 mois, je suis convaincue que l’ensemble de tous ces soins complémentaires m’ont été d’un très grand bénéfice, en tous points, et sont essentiels au bon déroulement d’un traitement. De tout mon coeur : merci
« .

Ghislaine, Toulouse

Une histoire, une Étincelle

Été 2019, on me diagnostique un cancer du colon. L’annonce est toujours difficile à accepter car sentiment d’impuissance en solo face à cette pathologie très complexe, voir incontrôlable.
J’ai pu découvrir l’association Étincelle par le biais de mes recherches sur internet, correspondant à mes attentes de mise en place de soins de support. L’accueil chaleureux de Maryse, Socio-esthéticienne à Toulouse m’a incité à programmer début novembre 2021 les différents rendez-vous (sophrologie, gym, Tai-Chi, psychologue, soins du visage + corps) puis d’autres ateliers mis en place progressivement.
Ce lieu est relaxant, apaisant, convivial, atypique, cocooning, beau esthétiquement et lumineux comme des étincelles. Sincères remerciements à toute l’équipe d’Étincelle / Toulouse, pour son accueil et sa disponibilité en ces temps difficiles.
À ce jour, je me sens soutenue, accompagnée, par des professionnels compétents dans le domaine de l’oncologie afin de pouvoir verbaliser, de me donner de l’énergie positive pour avancer tous les jours, de donner du soleil et un sens à ma vie, de sourire à la vie, dans mon combat quotidien contre la maladie. Très bonne initiative à encourager pour 2022 et dans le futur. Merci encore à toute l’équipe d’Étincelle Occitanie.

Nathalie, Toulouse

Une histoire, une Étincelle

Voilà bientôt deux que l’on m’a diagnostiqué un cancer du poumon par mutation du gène EGFR, donc non guérissable. L’annonce a été d’une telle brutalité que pour tout vous dire j’ai bien failli écrire mes dernières volontés !
Deux ans plus tard, que de changements !
Bob et moi vivons en parfaite harmonie, c’est un compagnon presque agréable, silencieux, discret, qui vit dans mon poumon droit sans me déranger le moins du monde, avec ses copines les métastases osseuses et hépatiques. J’ai beaucoup de chance, Bob est totalement indolore et asymptomatique. Et puis je lui dois deux choses qui m’ont rendu la vie plus belle…
Tout d’abord grâce à lui, j’ai appris à prendre soin de moi, à me réconcilier avec mon cœur et avec mon corps, à commencer à m’aimer un petit peu. Après une vie personnelle et professionnelle
entièrement centrée sur l’Autre, j’apprends à prendre soin de moi et à profiter pleinement de la Vie : lecture, photo, échecs, amis, enfin j’apprends à vivre un peu pour moi et à me réjouir de tous ces instants de bonheur que la Vie met sur mon chemin.
Mais surtout grâce à Bob j’ai découvert Étincelle Occitanie, maison de soins et de bien-être qui participe pleinement à cet épanouissement : des soins de support proposés par des bénévoles avec un cœur
d’or, du soutien psychologique à la socio-esthétique, en passant par la réflexologie plantaire, le Reiki, la sophrologie ou encore les activités physiques adaptées. Une équipe extraordinaire, chaleureuse, profondément humaine, à l’écoute, qui met du soleil dans nos cœurs et toujours encline à rire avec nous les étincelles… 

Sandrine, Castelnau-le-Lez